Oft fühlt man sich bei einem Streit ungerecht behandelt und im Stich gelassen. Dann fühlt man sich sehr einsam.
Man verspürt Wut, Ärger, Trauer, Hass oder Angst. Dabei kann man vergessen, wie es dem anderen gerade geht. Trotzdem sind solche Gefühle nützlich, denn sie zeigen, dass ein Problem geregelt werden muss.
Es ist gut, wenn man sich offen und ehrlich die Meinung sagen kann, auch wenn es dabei mal laut zugeht. Doch manchmal tut oder sagt man Dinge, die man später bereut. Dieses "Dampf ablassen" erleichtert nur im Moment. Der andere wird dabei oft verletzt.
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